“十胃九病”，由于疏于管理，加上胃癌早期症状并不明显，这直接导致胃癌成为我国主要的恶性肿瘤之一。
　　
       不过，冰冻三尺非一日之寒，癌症也不是突然到访的。尤其是胃癌的到来，通常需要10~20年的演变。
　　
　　今天，我们邀请了天津渤海医院坐诊专家、中医疑难杂症专家、中国中医药信息学会基层医疗服务分会会员卢建强主任，为大家分享一些养胃护胃的妙招。
　　
　　01
　　
　　关于胃炎的治疗
　　
　　1 | 胃主受纳
　　
　　在中医理论中，胃主受纳，为后天之本，能够将摄入的米谷、时蔬吸收消化，向人体输送营养物质，是身体代谢循环运转的重要保障。
　　
　　当胃功能出现失衡时，不仅会影响日常饮食化，还会阻碍体内毒素的排出，损害身体健康。
　　
　　2 | 西医治疗
　　
　　在治疗方面，西医主要是通过应用药物改善病情，通过改变生活习惯杜绝复发。一般来说经过基本药物治疗的患者都能很快从不适中舒缓过来，但想要治本，就一定得改变不良的生活习惯。
　　
　　西医治疗常用药物有胃黏膜保护剂、促胃动力药、制酸或抑酸药、抗焦虑药、助消化药及根除幽门螺杆菌感染的标准胃四联疗法等。
　　
　　3 | 中医治疗
　　
　　胃炎归属中医“胃脘痛”、“嘈杂”、“痞满”、“呕胆”等范畴。中医学认为，情志失畅、忧思恼怒、胃火炽盛等是引起胃炎的主要病因。而中医在治疗脾胃病上，更是有丰富的经验。
　　
　　病位在胃，与脾、肝、胆等脏腑功能失调密切相关。脾胃气虚、肝胃不和、升降失常是本病发病关键。中医治疗此病的原则是疏肝利胆、和胃降逆。在临床上，可根据此病证型的不同进行辩证施治，随证加减。
　　
　　02
　　
　　伤胃的习惯
　　
　　1 | 狼吞虎咽，暴饮暴食
　　
　　如果平时边吃饭边说话或大口吞咽，会使咽下的气体过多而导致消化不良，中医认为“脾开窍于口”，口腔内食物的充分消化对健脾益胃是十分有益的。
　　
　　暴饮暴食会增加脾胃的负担，出现中医里“子盗母气”的状况。所谓的“子盗母气”，子是指脾胃，母则是指心，也就是说脾胃气不足的时候就要借调心之气来消化食物。
　　
　　2 | 饮食寒凉，不吃主食
　　
　　常吃寒凉生冷，脾胃最怕寒气，生冷的食物会带着寒气进入身体，肠胃消化不了，吃什么拉什么，造成乏力，拉稀或者便秘，最易伤及脾胃。
　　
　　一些人为了减肥，不吃主食，转而用水果代替，一段时间后确实瘦了，但脸色萎黄、食欲不振，甚至还伴随胃病。在中医看来，水果大多偏凉，长期把水果当主食会损伤胃阳，胃阳虚，胃纳差，久而久之必定损伤脾胃。
　　
　　3 | 烟酒刺激，药物伤害
　　
　　抽烟饮酒的人，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，而饮酒如果过量，就可能会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。
　　
　　很多人在吃药后都会感觉肠胃不适，常见的阿司匹林、布洛芬等西药，都是对胃可能造成刺激的药物，建议大家用药前咨询医生，看一些对胃有刺激性的药物能否饭后服用。
　　
　　4 | 情志不畅，脾胃气滞
　　
　　在饭桌上谈事儿再常见不过，这也是大部分国人的习惯。佳肴酒水饱食后，事情解决了皆大欢喜，但假如在饭桌上谈烦心事，闹得一桌子人饭都吃不下，那就不可取了。
　　
　　中医讲“忧伤脾”，忧伤、顾虑过度会直接影响脾胃，造成脾胃气的停滞，导致胃病。在临床上，许多胃病患者都是由于情绪抑郁、焦躁等精神原因引发病情的。
　　
　　03
　　
　　温馨提示
　　
　　随着生活节奏加快，压力增大，一些上班族或是学生党饮食不律，不吃早饭或是经常外卖，导致胃病缠身，出现胃痛的情况也是吃药应付了事，长此以往不但不利于胃部健康，还损害身体健康。当出现胃部不适，不要自己随意服用药物，及时就医调理，早发现、早治疗。
　　
　　【名医简介】
　　
　　【专家介绍】
　　
　　从事中医教学与临床工作四十余年，精通中医用药方略，系统梳理了中医经典理论体系与各家学说的流变，上承衣钵、兼容百家。熟练运用黄帝内经，脏腑辩证学，四诊八纲辩证学，诊治各类中医疑难杂症，如失眠抑郁、消化系统疾病、心脑血管疾病、男妇科、呼吸系统疾病、脱发白发、耳聋耳鸣、糖尿病、皮肤病、肝胆病、疼痛疾病、各类肿瘤疾病等；治病求本，扶正祛邪，标本兼治，深受广大患者与同行的好评！在肿瘤治疗方面，利用中医辨证抗癌，治疗中晚期肿瘤，控制病情，减轻痛苦，延长生存期、提高生存质量。使部分患者达到带瘤生存，甚至瘤体缩小或消失，临床疗效显著。
　　
　　【专家擅长】
　　
　　内科疾病：肺结节，甲状腺结节，乳房结节，颈淋巴结节等等；急性亚急性甲状腺炎、甲亢、甲状腺肿瘤、甲减、甲状腺结节；顽固性咳嗽、慢支肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症。
　　
　　消化系统疾病：慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃食管返流病、腹胀打嗝反酸、慢性肠炎、结肠炎、便秘等。
　　
　　心脑血管疾病：心脏病、头晕头痛、脑血管病、脑萎缩痴呆、眩晕、癫痫、高血压等。
　　
　　中医疼痛疾病：肩周炎、颈肌腰肌骨质增生、风湿类风湿性关节炎、关节腔积液等。
　　
　　精神疾病：失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱等。
　　
　　男科疾病：阳痿、早泄、肾虚、肾炎、肾萎缩、肾囊肿、慢性衰竭、前列腺炎、前列腺增生、 遗精、龟头炎、尿道炎、无精症、少精症、弱精症等各类不育。
　　
　　妇科疾病：痛经、月经不调、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、尿道炎、乳腺结节、乳腺增生、女性不孕等。
　　
　　肿瘤疾病：肺癌、乳腺癌、肝癌、胰腺癌、结肠癌、鼻咽癌、前列腺癌、甲状腺肿瘤、脑瘤、妇科肿瘤、消化道肿瘤及其术后抗复发转移等疑难病有独特的治疗方法。
　　
　　其他疑难杂症：呼吸系统疾病、各型脱发白发、耳聋耳鸣、糖尿病、过敏性紫癜，肾型紫癜，慢性荨麻疹等。